Le 7 septembre 2024 de 09 h à 09 h 45
Et si vos enfants apprenaient à cultiver la douceur et le calme à l’intérieur d'eux? C’est ce que propose Marianne Provost, spécialiste en gestion des émotions chez les enfants. Cet atelier de méditation et de respirations pour enfant leur permettra de découvrir des trucs et des astuces afin de mieux gérer le stress, l’anxiété. etc.
Durant cette rencontre, Marianne leur partagera un moment de douceur ainsi que plusieurs outils précieux qu’ils pourront réutiliser dans leur quotidien. C’est un rendez-vous!
- Lieu: Bibliothèque Samuel-Ouimet (1145, rue de Saint-Jovite)
- Coût: Gratuit
- Public: 6-12 ans
- Réservation requise via la plateforme Sport-Plus
Pour tout renseignement:
Service de la culture, des loisirs et de la vie communautaire
819 425-8614
cultureetloisirs@villedemont-tremblant.qc.ca