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Tiques

Sortie à l’extérieur? Pensez à vous protéger des tiques!

La meilleure façon de se protéger contre la maladie de Lyme est de prévenir les piqûres de tiques. La prévention et la réduction des habitats de tiques près de chez vous aideront à réduire le risque de contracter cette maladie. 

Voici quelques façons de vous protéger si vous vous aventurez dans des zones boisées ou des zones forestières situées dans les régions à risque de la maladie de Lyme:

  • portez un pantalon et une chemise à manches longues de couleur pâle pour repérer les tiques plus facilement;
  • mettez votre chemise dans votre pantalon et tirez vos chaussettes sur les jambes de votre pantalon;
  • utilisez un insectifuge (chasse-moustiques et lotions) contenant du DEET ou de l'icaridine (suivez toujours le mode d'emploi);
  • marchez dans des pistes ou des sentiers dégagés;
  • faites tous les jours une vérification de la présence de tiques sur tout votre corps, et faites-le aussi pour les enfants, en particulier dans les cheveux, sous les bras, à l'intérieur et autour des oreilles, à l'intérieur du nombril, derrière les genoux, entre les jambes et autour de la taille;
  • si vous trouvez une tique accrochée à la peau, retirez-la avec une pince à épiler immédiatement. Retirer la tique dans un délai de 24 à 36 heures peut contribuer à prévenir l'infection (regardez la vidéo La bonne façon de retirer une tique pour savoir comment faire).

Pour limiter l'exposition aux tiques près de votre maison:

  • tondez la pelouse régulièrement afin de garder l'herbe courte;
  • ramassez les feuilles mortes, les broussailles et les mauvaises herbes en bordure de la pelouse, près des murs de pierre et du bois empilé;
  • traitez les animaux domestiques qui peuvent être exposés à des tiques avec des acaricides oraux ou topiques (tel que recommandé par votre vétérinaire).

Vous pouvez également visionner la vidéo Profitez du grand air sans tiquer.

Pour plus d’information et de conseils, consultez les pages Prévention de la maladie de Lyme.

© Source: Agence de la santé publique du Canada