Avis - Travaux de rinçage du réseau d'aqueduc ainsi que l'inspection des bornes d’incendie jusqu'au 15 juillet. 

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Les bassins récréatifs et sportifs du Complexe aquatique seront fermés le vendredi 21 juin de 14h à 21h en raison d'une formation aquatique. 

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Info-travaux: Fermeture du chemin O'Reilly les 13 et 14 juin en raison de travaux de pavage

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Cours en piscine | été 2024

Du 1er juillet au 25 août 2024

Aquadynamix
Ce cours propose une foule d’activités stimulantes sous forme de jeux ou de défis. Le plaisir et l’énergie contagieuse du groupe promettent de faire progresser dans une ambiance conviviale et motivante.

Aquafit - ANNULÉ*
Ce cours de conditionnement physique aquatique avec musique comprend des exercices qui vous permettent de développer la capacité aérobique et le tonus musculaire. L’activité se déroule dans la partie peu profonde.

Aquaforme et Aquaforme 50+ - ANNULÉ*
Entraînement en eau peu profonde qui favorise l’amélioration de la mobilité, de l’équilibre et du cardio, tout en minimisant l’impact sur les articulations.

Aquajogging - ANNULÉ*
Séance d’entraînement qui incite à mimer des mouvements de course à pied, de préférence en eau profonde. Alternance d’exercices pour tonifier le bas du corps et développer de l’endurance cardiovasculaire grâce aux déplacements.

Aquaspinning - ANNULÉ*
Entraînement sur vélo aquatique visant l’amélioration de la capacité cardiovasculaire et du tonus musculaire grâce à la résistance produite par l’eau.

*Les cours aquafit, aquaforme, aquajogging et aquaspinning ne seront pas offerts à la session d’été. Ils seront de retour à la session d’automne 2024.

Renseignements

Service de la culture, des loisirs et de la vie commun autaire
819 425-8614 (inscriptions par téléphone 24/7)
cultureetloisirs@villedemont-tremblant.qc.ca

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